हेडफोन के नुकसान
नवप्रवर्तन हमारे अवसरों की सबसे महत्वपूर्ण बुराई है और अभी इस तरह की आवश्यकता हेडफोन / ईयरफोन की है। सुबह जल्दी टहलने के लिए, सड़क के पार जाना, मेट्रो में सवार होना, परिवहन में जाना, बिस्ट्रो में एस्प्रेसो चखना या कार्यस्थल में बस लाना, दिन की अवधि के लिए आप कुछ लोगों को संगीत के लिए ट्यूनिंग का अनुभव करेंगे। या हेडफ़ोन के माध्यम से बात कर रहे हैं। जैसा कि हो सकता है, अपने हेडफ़ोन को अत्यधिक कनेक्ट करके, आप संभवतः अपने आस-पास के व्यक्तियों को परेशान नहीं करेंगे, फिर भी आप बिल्कुल इसे देखे बिना अपने आप को चोट पहुँचा रहे हैं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने आकलन किया कि दुनिया भर में लगभग एक बिलियन युवा खतरनाक सुनने की प्रवृत्ति के परिणामस्वरूप दुर्भाग्य की सुनवाई के खतरे में हो सकते हैं, वे हेडफ़ोन के माध्यम से अभ्यास करते हैं।
इयरफ़ोन के साथ आवश्यक चिंता वॉल्यूम खुलापन है जो वे कान देते हैं। हेडफ़ोन कान के पास ध्वनि की असाधारण उच्च डिग्री देने के लिए फिट हैं और इस प्रकार खतरनाक हैं। फिर भी, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह आमतौर पर इयरफ़ोन की मात्रा के बारे में नहीं है, इसके अलावा लंबी लंबाई जिसके लिए हेडफ़ोन का उपयोग किया जाता है। हेडफोन को कीटाणुओं के लिए प्रस्तुत किया जाता है, क्योंकि उन्हें इतनी बड़ी संख्या में प्रस्तुत किया जाता है जहां उन्हें रखा जाता है। हेडफोन साझा करने से इन कीटाणुओं के आदान-प्रदान का रास्ता साफ हो जाता है जो आगे चलकर कानों पर असुरक्षित प्रभाव डालता है।
ब्लास्टिंग हेडफोन आपके कानों को कैसे नुकसान पहुंचाता है?
हेडफोन ध्वनि तरंगें पैदा करते हैं जो हमारे कानों तक पहुंचती हैं, जिससे ईयरड्रम वाइब्रेट होता है। यह कंपन छोटी हड्डियों के माध्यम से आंतरिक कान तक फैलता है और कोक्लीअ पर आता है जो कि आवक कान में एक कक्ष होता है जो एक तरल पदार्थ से भरा होता है और जिसमें हजारों छोटे 'बाल' होते हैं। बिंदु पर जब यह कंपन कोक्लीअ पर आता है, तो तरल कंपन को अतिरिक्त रूप से स्थानांतरित करता है। ध्वनि जितनी मजबूत होगी, कंपन उतना अधिक होगा और बाल अधिक हिलेंगे।उथल-पुथल भरे संगीत के लिए निरंतर और लंबे समय तक खुले रहने से बालों की कोशिकाएं कम से कम कंपन से प्रभावित होती हैं। यहाँ और वहाँ शोर संगीत इसी तरह फोन घुमा या गिरने के बारे में लाता है, जो अनुभवहीन सुनवाई दुर्भाग्य के खिंचाव को संकेत देता है। बाल कोशिकाएं इन असाधारण स्पंदनों से पुन: उत्पन्न हो सकती हैं। इसके बावजूद, किसी भी घटना में, जब वे पुन: पेश करते हैं, तो वे आम तौर पर सामान्य रूप से काम नहीं कर सकते हैं, जो लगातार सुनवाई के दुर्भाग्य या बहरापन का कारण बन सकता है और व्यावहारिक रूप से मुश्किल है।
इयरफ़ोन का उपयोग करने के लक्षण
असुरक्षित शिष्टाचार का एक हिस्सा जिसके द्वारा हेडफ़ोन हमारे कानों को प्रभावित कर सकते हैं:- NIHL (शोर से प्रभावित श्रवण हानि)
- Tinnitus
- Hyperacusis
- दुर्भाग्य सुनकर
- अस्थिरता
- कान का रोग
- अनुचित कान का मोम
- कानों में पीड़ा
- सेरेब्रम पर प्रभाव
टिनिटस: कोक्लीअ में क्षतिग्रस्त बालों की कोशिकाएं कान में या सिर में एक बजने, गुनगुना या गड़गड़ाहट के बारे में बता सकती हैं। इस उल्लेखनीय विद्युत हंगामे को टिनिटस कहा जाता है।
Hyperacusis: टिनिटस के बुरे प्रभावों का अनुभव करने वाले आधे से अधिक व्यक्तियों को साधारण पारिस्थितिक ध्वनियों के लिए उच्च प्रभावकारिता बढ़ने की इच्छा है। इस स्थिति को हाइपरकेसिस कहा जाता है।
हियरिंग लॉस: जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, शोर संगीत या लंबे समय तक खुलापन सामान्य रूप से बालों की कोशिकाओं को ऊपर और कठोर रूप से कुछ नीचे मोड़ देगा, जिसकी डिग्री संक्षिप्त या स्थायी सुनवाई दुर्भाग्य का संकेत दे सकती है।
Wooziness: कई मौकों पर, उबाऊ कोलाहल के कारण कान के चैनल में विस्तारित दबाव कारक इसी तरह घबराहट के बारे में ला सकता है।
कान के रोग: चूंकि हेडफ़ोन सीधे कान चैनल में तैनात होते हैं, वे हवा के खंड को अवरुद्ध करते हैं जो कान में दूषित पदार्थों की गड़बड़ी को सुधारता है। हेडफ़ोन के साधारण और लंबे समय तक उपयोग से रोगाणुओं के विकास का विस्तार होता है। ये माइक्रोब्स हेडफ़ोन पर रहते हैं और अधिक उपयोग कान को दूषित करते हैं। इस बिंदु पर जब हेडफ़ोन साझा किए जाते हैं, तो एक व्यक्ति के कान से इसी तरह के सूक्ष्मजीव अगले व्यक्ति के पास जाते हैं, व्यक्तिगत रूप से वास्तविक कान के दूषित होने को उजागर करते हैं।
कानों का वैक्स लगाना: बहुत अधिक समय तक हेडफोन का इस्तेमाल करने से कानों का वैक्स बनता है, जो टिन्निटस, सुनने की परेशानी, कान के संक्रमण और नियमित रूप से कान के रोगों को दूर करता है।
कानों में पीड़ा: हेडफ़ोन का लंबे समय तक उपयोग करने के रूप में हेडफ़ोन का उपयोग करना जो अप्रभावी रूप से फिट हो सकता है, जो कि नियमित रूप से आवक कान के बाहर भी फैल सकता है, कान के क्षेत्र में जलन पैदा करने में मदद करता है, उदाहरण के लिए जबड़े से उच्चतम बिंदु तक। सिर।
मन पर प्रभाव: इयरफ़ोन जो इलेक्ट्रोमैग्नेटिक तरंगें पैदा करते हैं, वे सेरेब्रम के लिए लंबी दौड़ में भी समस्या लाते हैं। उच्च डेसीबल काठ का स्तर तंत्रिका किस्में से सुरक्षा को बाहर निकालता है जो कान से दिमाग तक संकेत पहुंचाता है। कान के रोग इसी तरह सेरिब्रम को प्रभावित कर सकते हैं।
एक हेडफ़ोन के माध्यम से किसी भी गंभीर नुकसान से कान को बचाया जा सकता है, परिणामों की निगरानी करके और थोड़ा निरंतर सुधार करके।
कैसे इयरफ़ोन से नुकसान नहीं सुनने की कोशिश करें?
नीचे दिए गए टिप्स इयरफ़ोन / हेडफ़ोन से सुनने की हानि को ध्यान में रखते हुए सहायता करते हैं,
सबसे आवश्यक परिवर्तन मात्रा को अधिक नहीं रखना है
अपने खुलेपन को उथल-पुथल की स्थिति तक सीमित रखें
कोलाहल छोड़ने वाले इयरफ़ोन का उपयोग करें
ओवर-द-ईयर-मॉडल का उपयोग करें ताकि सीधे स्थिर कंपन से ईयरड्रम्स तक एक रणनीतिक दूरी बनाए रखी जा सके, जैसे कि कान के रिंच के साथ तत्काल संपर्क
सूक्ष्मजीवों, पसीने और शेड की त्वचा के विकास को रोकने के लिए नियमित रूप से इयरफ़ोन को बाँझ करें
वाहन, परिवहन, ट्रेन या किसी भी कार्यक्रम में टहलते समय हेडफोन का उपयोग करने से परहेज करें। आम तौर पर उद्दाम सार्वजनिक वाहन में जाना, ध्वनि को घेरने के कारण डेसीबल स्तर तक बढ़ जाता है।
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