उच्च प्रोटीन आहार कम कार्ब और उच्च प्रोटीन भोजन जो आपके वसा को पिघला देगा कम कार्ब, उच्च प्रोटीन आहार – कई लोकप्रिय वजन घटाने कार्यक्रम इसकी अनुशंसा करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह संभावित रूप से हानिकारक हो सकता है? तो, क्या यह अतिरिक्त जोखिम के लायक है? जानने के लिए पढ़ें ‘हाई प्रोटीन डाइट’। किन चीजों से बचना चाहिए, कुछ उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन के बारे में सुझाव जो आपके लिए अच्छे हैं और एक स्वस्थ शरीर के लिए सात युक्तियों की सूची – कम वसा वाले, उच्च प्रोटीन वाले भोजन के साथ – आप वह सब सीखेंगे जो आपको जानने की जरूरत है अपने वजन घटाने को सही तरीके से जारी रखने के लिए!
प्रकाशक : बुक्स ऑन डिमांड (29 जनवरी 2021)
भाषा : अंग्रेजी
पेपरबैक : 56 पेज
आईएसबीएन-10 : 3753403008
आईएसबीएन-13 : 978-3753403007
आइटम का वज़न : 72.1 g
आयाम : 12.7 x 0.33 x 20.32 सेमी
मूल देश: भारत
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